الصلع من المشاكل المزعجة للمرأة بشكل عام، لذلك تحاول دوماً البحث عن العلاج الناجح للصلع سواء عن طريق الجراحة أو عن طريق الأدوية أو حمامات الزيت و الوصفات و الخلطات. نقدم لك اليوم بالإضافة إلى ما سبق 
مجموعة من التمارين الحديثة التي تساعد على تقليل تساقط الشعر و الحد من انتشار الصلع في الرأس بصورة مزعجة.
المكونات الطبيعية لعلاج شعرك هي الأفضل
نصائح الخبراء تنصحك دوماً باستعمال خلطات منزلية تحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تقليل تساقط شعرك و علاج المشاكل التي تؤدي الى تساقطه مثل التقصف و تكسر الأطراف و انتشار بكتيريا أو فطريات تتسبب بتلف جذور الشعر و فسادها من الداخل.
تمارين بسيطة و سريعة لعلاج الصلع
- قومي بتدليك شعرك يومياً لأن ذلك يعمل في الدرجة الأولى على تحسين الدورة الدموية بالرأس و ذلك بوضع أطراف أصابعك بداخل فروة الرأس ثم تحريكها في حركة دائرية لعدة ثوان ثم الإنتقال لمكان آخر و هكذا، و يراعي الرقة في التدليك لأن العنف قد يسبب سقوط الشعر و يمكنك تكرار العملية عدة مرات على مدار اليوم.
- إن كنت لا تعانين من إرتفاع ضغط الدم يمكن الإستلقاء على ضهرك بحيث يكون الرأس في وضع منخفض عن باقي الجسم، و ذلك لمدة ربع ساعة يومياً لأن هذا الوضع يوصل الغذاء بصورة أكبر لجذور الشعر و زيادة معدلات نموه و تقليل التساقط.
خلطات طبيعية لعلاج الصلع جربيها مع نواعم 
-امزجي زيت القرنفل و الخل المخفف جيداً و استعمليهم بصورة يومية في الصباح و المساء.
-استعملي ملعقة من زيت الزيتون مع أربع ملاعق من زيت الخروع و فصين من الثوم المفروم و امزجيهم مع بعضهم البعض، و استخدميهم على شعرك أربع مرات أسبوعياً.
-وصفة العسل و زيت اللوز
المكونات : ملعقة طعام عسل ، ملعقة طعام زيت لوز.
الطريقة : اخلطي المكونين معاً و ضعيهم على الشعر و أتركيهم لمدة ساعتين ثم اغسلي الشعر جيداً.
عالجي الصلع بصنع سيروم في المنزل للتقليل من نسب تساقط الشعر و تقوية جذوره في وقت قصير.