تمارين الخبيرة الروسية لمعالجة آلام الرقبة

اشترك في قناتنا على يوتيوب
Loading the player...
عدد المشاهدات: 301

آلام الرقبة مشكلة يعاني منها الكثيرون، وفيما يلجأ البعض للأدوية، يمارس آخرون العلاج الطبيعي، ولأن تلك المشكلة صارت شائعة أحضرنا لكم اليوم مجموعة من التمارين ستساعدكم على التخلص من آلام الرقبة. فمن خلال هذا الفيديو الجديد على شاشتي نواعم وoLN، الذي تقدّمه الخبيرة الروسية نتالي شوماشينكو، تعرّفوا معنا إلى تمارين سهلة وبسيطة لمعالجة آلام الرقبة.

لمزيد من التفاصيل شاهدوا الفيديو كاملاً.

 

 

 

Follow Me on Pinterest

إضافة التعليقات