تمثّل مرحلة المراهقة تحدّياً للأم والأب، لهذا أنتِ بحاجة إلى إعداد أولادك سواء الفتيات أو الذكور من أجل المرور بهذه المرحلة بهدوء ونجاح، والاستعداد يتطلّب المعرفة.
السطور التالية تحمل لكِ العلامات التي تدل على أن أولادك بدأوا مرحلة جديدة في حياتهم وهي مرحلة المراهقة.
تعريف مرحلة المراهقة
مرحلة المراهقة من أصعب المراحل التي يعيشها الفرد، لما يمر بها من تغييرات ومشاكل أبرزها الاكتئاب والإحباط والصداع، بالإضافة الىى التوتر النفسي الذي يكون شديدًا في أغلب الحالات.
وتسود في هذه المرحلة أيضًا أزماتٌ نفسيةٌ وصعوبةٌ في التوافق بين المراهق والمحيطين به، المرحلة التي ينتقل فيها الفرد من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرشد والبلوغ. وتحدث في هذه المرحلة مجموعة كبيرة من التغيرات النفسية والجسدية أيضا، ومن الممكن جمل هذه التغيرات بأنها تغيرات نفسية وجسمانية واجتماعية وعقلية، وهي مرحلة تغير الطفلة إلى امرأة والطفل إلى رجل.
وتأتي أهم التغيرات الجسدية التي تحدث للفرد في هذه المرحلة تغير الأعضاء التناسلية بشكل كبير، والنمو في الغدد، بالإضافة الى التغير في الصوت، ونمو الشعر في بعض مناطق الجسم.
أهمية مرحلة المراهقة
تحدث تغيرات في حياة الطفل فتشمل كيانه الجسمي والعقلي والانفعالي والاجتماعي، فتتحول اتجاهات الطفل وميوله وأفكاره ومعتقداته إلى اتجاهات مختلفة ومتضاربة، وينتقل من أشياء ملموسة إلى أشياء معنوية وفكرية.
تكون هذه الفترة مهمة اذ ينتقل الطفل من مرحلة يكون فيها معتمدا على الغير إلى مرحلة يعتمد فيه على نفسه، مع الميل إلى التحرر من سلطة الأبوين والخروج عليها، وتحمل المسؤولية.
يقول العالم والباحث آرنولد جازن عن مرحلة المراهقة انها (مولد جديد للفرد) وهي فترة عواطف وتوتر وشدة، ولذا سميت نظرية هول "بالعاصفة" أو "الأزمة" فهي تتضمن في نظره تغيرات ضخمة في الحياة، وهي نوع جديد من الميلاد المصحوب بتوترات ومشكلات كبيرة.
مشاكل مرحلة المراهقة
- رغبة المراهق في التخلص من جميع القيود التي تفرضها عليه الأسرة، اذ تزداد الرغبة لديه للاستمتاع بالاستقلال التام.
- إصابة المراهق ببعض الاضطرابات النفسية مثل: الاكتئاب، الرغبة في العزلة والانطواء والابتعاد ما أمكن عن الحياة الاجتماعية.
- شعور المراهق أنه لم يعد محتاجا إلى الأخذ بمشورة والديه، وأنه قادر على اتخاذ القرارات المختلفة بنفسه دون مساعدة أي شخص.
- الفشل في انتقاء الأصدقاء المناسبين مما يؤثر على حياته العلمية والعملية والإجتماعية.
- التوجه لسوء استخدام الانترنت ومواقع السوشيل ميديا.
- إصابة المراهق ببعض الاضطرابات النفسية مثل: الاكتئاب، الرغبة في العزلة والانطواء والابتعاد ما أمكن عن الحياة الاجتماعية.
- إصابة المراهق باضطرابات في الشهية، فقد يصاب بالنحافة الزائدة او السمنة المفرطة.
- قد يتجه المراهق في هذه الفترة إلى التدخين في عمر مبكر.
- تزداد عند المراهق العصبية ويصبح شديد الحساسية تجاه الكثير من الأمور التي تحدث من حوله.
مراحل المراهقة وخصائص كل مرحلة
تمر مرحلة المراهقة بالكثير من المراحل المختلفة في حياة الإنسان، وتتمثل في:
مرحلة المراهقة المبكرة تقابل هذا السن المرحلة الإعدادية، والذي يميز هذه المرحلة النمو المتسارع في جميع مجالات النمو الانفعالية والجسمية والجنسية، فتبدا مرحلة البلوغ من خلال مؤشراتها العضوية وظهور الصفات الجنسية.
مرحلة المراهقة الوسطى تقابل هذه الفترة المرحلة الثانوية، بعد مرور المراهق بالمرحلة السابقة وأصابته بالاضطرابات وسرعة النمو الداخلية، يصبح المراهق في هذه المرحلة أكثر تكيفا مع استمرار النمو ولكن بسرعة أقل، ويسعى في هذه المرحلة للاستقلال .
المراهقة المتأخرة تقابل هذه الفترة المرحلة الجامعية، يكون المراهق في هذه المرحلة قد وصل إلى مرحلة اكتمال النضج الجسمي والجنسي، إلا أن نموه العقلي يستمر حتى نهاية هذه المرحلة، بالإضافة إلى ارتفاع لياقته بشكل كبير.