الجسم الممتلى هو إحدى مشاكل العديد من السيدات و اللاتى قد يعانين من السمنه او حتى زيادة بسيطة فى الوزن و لكن الضغوط المجتمعية عليهمن تجعل كل سيدة ترغب فى جسم مثالى يخلو من اى امتلاء و بشكل معين فقط..
لذلك تلجأ الكثير من السيدات إلى أنظمة رجيم مختلفة مثل رجيم الماء و رجيم التمر و اللبن و رجيم النقاط و رجيم دوكان و رجيم الزبادى و رجيم السوائل و رجيم كيمائى و أنظمة أكل مختلفة بهدف التقليل من وزنها الزائد ..
لكن هناك بعض الحيل التى تستطيع أن تقوم بها السيدة فى ملابسها حتى لايلاحظ أحد جسمها الممتلئ دون اللجوء إلى تجويع الجسم ..
فمثلا من الممكن إختيار بلايز بمقاس أكبر من مقاسك بمقاس و احد و بأللوان داكنه مما يعطى إنطباع بنحافة النصف العلوى و كذلك إرتداء الفساتين الربيعية الزاهية و التى تعطى طلة بسيطه و تبعد العين عن أى إمتلاء و كذلك يمكن إختيار سرواويل بأللوان داكنه ..