ندوب حب الشباب عنيدة. قد تكونين استخدمتِ جميع المراهم والكريمات لكنها سوف تظهر مجدداً في وجهكِ والسبب يعود إلى أنك لم تعالجي المشكلة من جذورها.
هناك العديد من الطرق لعلاج الندوب بدءاً من العلاجات المنزلية إلى العلاج في المراكز المتخصّصة.

تخلّصي منها
استخدمي العلاجات المستهدفة: إن أفضل وسيلة لعلاج حب الشباب هي علامات منعه أثناء عملية الشفاء. عليكِ استخدام العلاج المحدّد الذي من شأنه منعه من الظهور.

اختاري المنتجات المناسبة: هناك طريقة أخرى لعلاج علامات البثور وهي اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تلبّي احتياجاتكِ. حمض الغليكوليك ممتاز للحد من ظهور ندوب حب الشباب. يُعتقد أن حمض كوجيك وفيتامين C  هما أيضاً الحلّ للحد من الندوب.

لا تنسي أبداً الحماية من الشمس: تعرّض ندوب حب الشباب للأشعة فوق البنفسجية الضارّة يلقي بظلالها على كل شيء أكثر، إضافةً إلى أنّ أشعّة الشمس تحفّز الخلايا المنتجة للصباغ، والتي تجعل من الندوب أكثر وضوحاً.

علاج فرط التصبّغ أو الكلف: إن الطريقة الوحيدة لعلاج الكلف هي من خلال تطبيق حمض كوجيك. هو يشجع تغيير اللون لتفتيح البشرة من خلال المساعدة على منع تكوّن الصباغ في خلايا الجلد.
لا تفرطي في الفرك: الندوب تحدث حين تستخدمين المنتجات الخاصّة بتقشير الوجه. الحبيبات الخشنة التي تستخدمينها للتخلص من الرؤوس السوداء، تهيج حب الشباب وتؤدي إلى ظهور ندوب.

أنواع ندوب حب الشباب
ندبات حب الشباب لا تحتاج بالضرورة لأن تكون جميعها من نوعٍ واحد. أشدّ أنواع الندوب تُعرَف بالندوب الخشنة والسطحية أو العميقة مثل الطعنات الموجودة في الجلد. هذه الندبات تحدث نتيجة لفقدان الأنسجة العميقة من حب الشباب العقدي.

الضمور البقعي المسامي: هي بثور صغيرة، ناعمة وبيضاء، تبدو كأنها رؤوس بيضاء صغيرة فقط تحت سطح الجلد. إنها تميل إلى أن تظهر على الصدر والظهر.
البقع الضمورية: هي لينة ومجعّدة في بعض الأحيان ويمكن أن تظهر باللون الأزرق بسبب الأوعية الدموية التي تقع مباشرة تحت الندبة.
الندوب الناعمة: لديها حافة منحدرة وتندمج مع بشرتكِ العادية. هي في معظم الأحيان صغيرة.
ندوب متليّفة مكتئبة: هذه الندوب هي شديدة، كبيرة وحادة.

تجنّبي فقأها أو الضغط عليها
عادة ما تتكوّن علامات حب الشباب أثناء عملية الشفاء. عندما تلمسينها وتضغطين عليها فهذا يزيد من فرص تركها لندوب وعلامات بسبب الصدمة التي ألحقتها بها.

تذكري دائماً أنه لمنع الندوب عليكِ زيارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء بأيّ علاج.