إنه أمرٌ معروف أنّ فنجان الشاي يمكن أن يمنع السكتات الدماغية، التهاب المفاصل، تسوّس الأسنان، وحتى يقيكِ من السرطان. وفيما يعتبر الشاي مهدّئاً طبيعياً بفضل خصائصه المهدئة، لهذا الشراب الساخن فائدة أخرى كبيرة أيضاً: يساعدكِ على تخفيف وزنكِ. قد أظهرت الدراسات أنّ الشاي يحتوي على مستويات عالية من المركبات التي تمتصّ الدهون. من بين أنواع الشاي العديدة، اخترنا لكِ اليانسون.

اليانسون يمكن استخدامه في علاج متاعب الجهاز الهضمي مثل الاضطراب في المعدة، الإسهال والغثيان. اشربي كوبًا منه كلّ يوم فهو يعزّز الهضم الأمر الذي يساعدكِ على خسارة الوزن بطريقة أسرع!