على الرغم من أنّ تطبيق الواقي الشمسي أمرٌ لا بدّ منه على مدار السنة، ينبغي عليكِ أن تكوني حذرة لا سيما خلال فصل الصيف لأنّ هذا هو الوقت الذي تعاني فيه بشرتنا أكبر قدر من الضرر من أشعّة الشمس.

في ما يلي بعض النصائح التي سوف تساعدك على اختيار الواقي الشمسي المناسب لبشرتكِ هذا الصيف:

1.  إذا كنتِ تقضين الكثير من الوقت في الشمس، فعليكِ دائماً اختيار الواقي مع SPF عالٍ.
2.  SPF 30 و 50 هما دائماً أفضل رهان.
3.  في الوقت الذي نميل فيه إلى التعرّق كثيراً في فصل الصيف، من المستحسن استخدام واقي الشمسي المقاوم للتعرّق.
4.  لا تتختاري SPF 100 مهما كانت أشعة الشمس قوية. أنتِ لستِ بحاجة الى هذا القدر؛ فهو لن يفيدكِ!