في فيديو جديد على شاشتي نواعم وOln، أجرينا حواراً مع اختصاصية التغذية مونيك باسيلا زعرور صاحبة ومديرة شركة "صحّي وسريع"، التي حدثتنا اليوم عن 4 أمور مهمّة عند إطعام الطفل للمرّة الأولى، على كل أم جديدة معرفتها وتطبيقها.
4 أمور مهمّة عند إطعام الطفل للمرّة الأولى:
1- عند إطعام طفلك لأول مرة، إيّاكِ أن تكوني جائعة. احرصي على تناول وجبتك قبل الاستعداد لإطعام طفلك لأن ذلك له تأثير مباشر عليكِ، إذ سيمنحك القدرة على الصبر أثناء تلك المهمة التي ستتطلب وقتاً وبالاً طويلاً خاصةً في البداية.
2- يجب أن يكون طفلك جالساً في مكان معيّن وثابت، سواء الــ Car Seat "كرسي السيارة" إن كان الطفل صغيراً، أو كرسي الطعام المرتفع إن كان طفلك في عمر الستة أشهر أو أكبر من ذلك. والأهم أن تحرصي على حدوث تواصل بصري بينك وبين طفلك.
3- ضعي الطعام بمتناول يد طفلك ثم امنحيه ملعقة ودعيه يُجَرِّب، حتى إن وسّخ ثيابه.. لا يهم. ويُمكنكِ جَعل موعد الاستحمام بعد تناول الوجبة إذا ما أسقط الطفل بعض الطعام على ملابسه أو شعره أو جسده.
4- بجوار الطعام ضعي زجاجة مياه تصلح لطفلك، مع مراعاة أن تكون آنية المياه مختلفة في اللون والشكل عن آنية الحليب حتى يصبح بإمكانه التفريق بينهما وبين استخدام وأهمية كل منهما.