صحيت اليوم، مثل العادة، وأثناء تنظيفي لأسناني، لاحظت انتفاخ في اللثة وتورّم ونزيف. تخوّفت قليلاً لا أنكر، ربما لأنها المرة الأولى التي أواجه هذه المشكلة، مع انني اهتم بأسناني بالطريقة التي إقترحها عليّ طبيب الأسنان.

فإتصلت به ، وأخبرته عن المشكلة ، وقال لي ان هذا الأمر طبيعي لكل إمرأة حامل، وخاصة خلال التغيرات الهورمونية في الجسم.  وقال لي انه في الحالات الطبيعية، على المرأة الحامل ببداية شهرها الرابع ، زيارة طبيب الأسنان ليكشف عن إمكانية حدوث التهابات في اللثة.

نصيحته كانت الإنتباه على نظامي الغذائي اليومي والإبتعاد كليا عن الشوكولا والمشروبات الغازية، وركز على تنظيف الأسنان مرات عدة خلال النهار باستخدام مجموعة Oral B Pro expert.

وخلال بحثي على الإنترنت، قرأت ان تناول الشاي الأخضر، العسل،  زيت القرنفل  وشاي الميرمية هي من العلاجات الطبيعية والصحيّة خلال الحمل، وباستطاعة هذه المكونات الطبيعية مقاومة البكتريا للحفاظ على صحة اللثة وسلامتها.

وأنت، خلال الحمل، هل عانيتي من مشاكل في التهاب اللثة؟ وكيف عالجتيها؟