وعن المأكولات و العادات التي  يجب التقليل منها :

-يجب أن تقلل المرأة بعد الولادة من الثوم والبصل والأكل الحار أما لو كانت اعتادت تناول مثل هذه المأكولات أثناء الحمل فلن تسبب الكثير من المشاكل إذ يكون الطفل قد اعتاد عليها،وإن وجب التقليل منها حتي لا تسبب للطفل مشاكل بالرضاعة.

 -يمنع التدخين نهائيا كما يُفضل عدم الجلوس بأي مكان يُدخن فيه الآخرون منعًا للإضرار بالطفل. 

-يُمنع كذلك شُرب الكحول أو الممنوعات، ولا يجوز تناول الأدوية بدون إذن الطبيب.

يجب على الأم المرضعة أن تستمع للنصائح في هذا الفيديو لتوفير صحة وعناية تامة لها ولطفلها

مشاهدة ممتعة