هل عليكِ استخدام الواقي الشمسيّ على مدار السنة؟

يحلّ فصل الشتاء و يجلب معه الأشهر الماطرة، الغائمة و درجات الحرارة المتدنّية. الإفراط في التعرّض لأشعّة الشمس القاسية غالباً ما يؤدي إلى مشاكل في بشرتكِ و يمكن حتى أن يكون واحداً من الأسباب الرئيسية للشيخوخة المبكرة. ما يثير القلق هو أن التعرّض للهواء الطلق لمدة 15 دقيقة - و بالتالي الأشعة فوق البنفسجية - أمرٌ خطر. و إذا كنتِ من اللواتي يشترين الواقي الشمسيّ في الفصول التي تتشمّسين فيها فقط و تنسينها باقي أيّام السنة، نخبركِ أنكِ على خطأ.

و لكن هناك حلّ لحماية بشرتكِ عن طريق استخدام الواقي الشمسيّ الذي يبقي التصبغ، الدباغة و الخطوط الدقيقة بعيدة عنكِ. أطبّاء البشرة يشددون على أهمية استخدام الواقي الشمسي على مدار السنة و على أساسٍ يوميّ لأنّ الأشعة الضارة لن ترحم بشرتكِ خلال فصل الشتاء كما فصل الصيف.

عدم استخدامكِ الواقي بحجة الطقس الماطر أو الغائم قد يسبّب مشاكل خطرة في بشرتكِ. التصبغ في هذا السياق يعني أنّ لون بشرتكِ سيصبح داكناً أكثر في أماكن مختلفة الأمر الذي سيسبب لكِ مصدر إحراج و مظهر بشرة غير نضرة. العثور على سبب المشكلة و علاجها هو بداية الحلّ. استخدام الواقي الشمسي بانتظام على الأقل مرتين في اليوم بين فترة لا تتعدّى الأربع ساعات هو وسيلة جيدة للحماية من مخاطر الشمس و الطقس. اعتمدي أيضاً الكريمات المبيّضة التي تحتوي على فيتامين C و تجنب أشعة الشمس المباشرة بين الساعة العاشرة صباحاً و الرابعة بعد الظهر هي بعض الخطوات الوقائية. استخدمي الواقي قبل 10 دقائق من خروجكِ من المنزل و احرصي على أن يحتوي على عامل الـSPF الذي يناسب بشرتكِ.