انواع الخوف

إن الخوف Fear هو عاطفة واضحة ، قد يظهر بأشكالٍ مثل تعرق اليدين، و تهيج واضطراب في دقات القلب ، وربما انقباض شديد في الصدر.  ولكنه قد يؤثر علينا أيضاً بطرق أكثر دقة. 

ما هي انواع الخوف

الفناء و الانقراض : هناك طريقة أكثر شيوعاً لتفسير ذلك وهي "الخوف من الموت" Fear of death.

التشويه هذا النوع يمكن أن ينجم عن الخوف من التعرض لضرر جسدي.

فقدان الاستقلال الذاتي  هذا النوع يمكن أن يكون صادرا عن الخوف من السيطرة على ظروف خارجة عن إرادتنا. وفي الشكل المادي ، يتجلى في حالة من الخوف من الأماكن المغلقة (رهاب الاحتجاز) claustrophobia ، ولكنه يمتد أيضاً إلى علاقاتنا relationships مع الآخرين و المحيط الذي حولنا.

الفصل أو الانفصال كلنا نخشى الانفصال في مرحلة ما – التخلي abandonment ، الرفض rejection وفقدان الترابط. 

وفاة أو موت الأنا وهذا هو الخوف من فقدان إحساس المرء بالقدرة على الحب والكفاءة capability  والجدارة worthiness.

انواع الخوف من الله

خوف مقام الرب سبحانه: وهو الخوف من مقامه تعالى على عباده بالاطلاع والقدرة والمحاسبة.

 خوف العبادة وهو الخوف المقترِن بالمحبة والتعظيم والتذلل والخضوع، وهو الذي يحمل العبدَ على الطاعة والبعد عن المعصية.
 خوف الوعيد هو الخوف من عذاب الله وناره وعقابه، ووعيده الذي يتوعد به المخالفين لشرعه الخارجين عن طاعته.

انواع الخوف عند الأطفال

المخاوف الموضوعية وهي من أكثر المخاوف انتشارًا بين الأطفال ويمكن للآباء التعرف عليها بتحديد مصدرها، وبذلك يكون علاجها أمرًا ممكنًا.
ومن الأمثلة على مخاوف الأطفال الموضوعية:

- الخوف من الحيوانات

- الخوف من الأطباء

- الخوف من البرق

- الخوف من المدرسة

- الخوف من الأماكن العالية

- الخوف من النار

- الخوف من الجنود

- الخوف من الماء في حوض الاستحمام

- الخوف من البحر

 يعتمد مستوى خوف الطفل على درجة القلق الذي يُعاني منه، وعلى تجاربه الماضية، وعلى مدى خياله. فعندما يلاحظ الأهل ظهور علامات الخوف عند طفلهم عليهم إعطاء الطفل المزيد من الوقت، وأن يُحاولوا قدر الإمكان تجنُّبَ الأحداث والمواقف التي يُمكن أن تُثيرَ هذه المخاوف. وهذا يساعد الطفل على التغلب على مخاوفه بعدَ مرور عدَّة أشهر.

انواع الخوف في التوحيد

يعرف باسم الخوف الشركي وهذا هو أخطر أنواع الخوف، وهو القادح في التوحيد، وضابطه: أن يخاف العبدُ من مخلوق خوفاً مقترناً بالتعظيم والخضوع والمحبة. وله تسمياتٌ متعدّدة، منها: خوف السرّ، والخوف الاعتقادي، وكلاهما يشير إلى أنه خوفٌ يتعلّق بالقلب.