الجمال الصيني
ما هو الجمال الصيني
الجمال الصيني فرض نفسه على معايير الجمال العالمي مؤخرًا، فالمرأة الصينية تشتهر بالإجمال ببشرتها النضرة والخالية من التجاعيد، بالإضافة إلى شعرها الطويل الناعم، هذا بجانب جسمها الرشيق. ولعل نقاء البشرة هو ما يجعل النساء حول العالم مهووسات بالوصول لهذا الجمال وكشف أسراره. وأول وأهم تلك الأسرار هو روتين العناية بالبشرة التي تقوم به المرأة الصينية، ومن ضمنه استخدام أداة جاد رولر، وهي عبارة عن كرات Derma الصينية التقليدية المصنوعة من حجر اليشم، والتي تستخدم على بشرة الوجه والجسم، لإشراقة لا مثيل لها. يوضع هذا الحجر في بكرة لتدليك الوجه به، وبفضله تتم تقوية الدورة الدموية والتخلص من السموم. كما أن هذه الطريقة تساعد المرأة الصينية في الحصول على بشرة نضرة وخالية من التجاعيد.
كما تحرص المرأة الصينية على إدخال حبات المانغا في روتين العناية بالبشرة، وذلك إمّا من خلال استخدامها كقناع على البشرة أو تطبيق كريمات تحتوي عليها. إن حبات المانغا تساعد في علاج حب الشباب والتخلّص من انتفاخ البشرة. كما أن سر جمال المرأة الصينية الذي لا يعلمه الكثيرون هو أنها تغسل شعرها بماء الأرز. يحتوي ماء الارز على العديد من الفيتامينات والمعادن والتي تشمل كلاً من الأحماض الأمينية، فيتامين هـ، فيتامينات ب، معادن، ومضادات الأكسدة، واستخدامه للشعر يوفّر مجموعة من الفوائد، وهي: المساعدة في نمو الشعر بشكل أسرع، جعله أكثر قوة ونعومة، وزيادة لماعيّته. من هنا، تغسل المرأة الصينية شعرها بماء الأرز وتدلّكه جيداً لتحصل على منافعه.
ورشاقة المرأة هو أحد أسرار الجمال الصيني، ولها في هذا العديد من الأمور التي تتبعها. فعلى سبيل المثال تعتقد المرأة الصينية ان شرب الماء أو أي مشروب آخر مع وجبة الطعام، قد يعرقل عمليّة الهضم ما يسبّب بالتالي انتفاخ البطن. لهذا تحرص عادةً على شرب كوب أو كوبين من الماء قبل 30 دقيقة من موعد الغداء، إذ إن ذلك يساعدها في الشعور بالشبع بطريقة أسرع. وتحرص المرأة الصينية على إدخال السمك إلى نظامها الغذائي، إذ إنّه غنيّ بالفيتامينات وخصوصاً بالبروتين الذي يساعدها في حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن. كما أن تناول السمك ينعكس إيجاباً على صحّة ونقاوة بشرتها، وذلك بفضل احتوائه على الأوميغا 3. كما أن المرأة الصينية تتناول الحساء المؤلّف من مكوّنات طبيعيّة والغنيّ بالفيتامينات. فالحساء الصيني يعتمد بشكلٍ أساسي على الخضار وقد يُضاف إليه اللحم أوالدجاج، ما يؤمّن لها كلّ التغذية التي تحتاج إليها والشعور بالشبع من دون الحاجة إلى تناول وجبة مليئة بالدهون. كما تهتم المرأة الصينية بتناول الشاي الأخضر يومياً، إذ يحتوي على مواد مضادة للإلتهابات ومضادة للأكسدة، ما يساعدها في محاربة التجاعيد، إعادة النضارة إلى البشرة وترطيبها.