7 مواقف تشعرين فيها بالضغط لكونكِ أماً.. وكيفية التعامل معها

ما إن تصبحين أماً، حتى تتعرضي للكثير من الضغوط سواء من الأقرب أو الأصدقاء أو حتى الغرباء! فالجميع يتسابقون لتقديم نصائحهم وأساليبهم في التربية ورعاية الأطفال، بأسلوب أقرب للضغط من النصائح.

 

وهناك 7 مواقف تتعرض لها معظم الأمهات وتشعرن فيها بالضغط فقط لكونهن أمهات، تعرفي إليها من خلال السطور القادمة، وتعرفي أيضاً إلى كيفية التعامل الصحيح مع هذه المواقف حتى تتخطي الشعور بالضغط، وتقومي بالتصرف الصائب أيضاً.

 

هناك جدل كبير ونصائح كثيرة سوف تتعرضين لها بشأن تنظيم رضعات طفلك، أو تنظيم جدول نومه، والواقع أنه لا يوجد طريقة واحدة صحيحة، والأفضل هو أن تستكشفي بنفسك ما يناسبكِ أنتِ وطفلك، ويشعركما بالراحة.

 

أن تكوني أماً ليس أمراً سهلاً، فالأمر يشمل الكثير من التفاصيل المرهقة، ولكن أيضاً هنا لا يوجد طريقة واحدة صحيحة لفعل الشيء، فالاختيارات واسعة أمامك، اختاري منها ما يشعركِ بالراحة، ولا تقلقي عندما تختارين شيئاً غير مثالي، يمكنكِ التعديل والتغيير دائماً.

 

سوف تتعرضين للكثير من الضغوط من أجل إدخال طفلك الروضة قبل المدرسة، ولكن إذا كنتِ تشعرين بالراحة وتستمتعين بوقتك مع طفلك في المنزل، أو كانت مصروفات الروضة لا تناسب ميزانيتك، فلا تخضعي للضغوط، وأدخلي طفلك المدرسة مباشرة.

 

مع الوقت يصبح لطفلك أصدقاء، وتواجهين ضغوطاً من أمهات أصدقائه للخروج معاً من أجل مواعيد لعب مشتركة للأطفال، بعض هذه المواعيد لا تناسبك، وبعضها يشمل أنشطة غير مناسبة لطفلك، أو أماكن لا تفضلينها، وفي مثل هذه الحالات، لا تخضعي للضغوط، وأخبري الأم أنكِ ببساطة لا توافقين على هذا الموعد/ المكان/ النشاط.

 

قد تعرض عليكِ إحدى الصديقات توصيلك أنتِ وطفلك بسيارتها، ولكن إذا وجدتِ أن هناك عامل أمان ناقصاً، مثل عدم وجود مقعد مخصص للطفل، فلا تعرضي طفلك للخطر، وارفضي دون الخضوع لضغوطها، فأمان طفلك فوق كل شيء.

 

تحضرين أعياد ميلاد أطفال تكون كبيرة وصاحبة ومكلفة وتشمل الكثير من الأنشطة، وهذا يضعكِ تحت ضغط إقامة حفل عيد ميلاد طفلك بنفس المستوى.

قبل أن تخضعي للضغط اسألي نفسك عن أولوياتك، هل إقامة حفل يسعد طفلك أم يسعد الآخرين؟ إقامة حفل يضع أسرتك في أزمة مالية أم حفل ممتع وبسيط وآمن مادياً؟ الإجابات بالتأكيد ستكون في مصلح أسرتك، وسوف تحسم أمرك وتجعلكِ أقوى في مواجهة الضغوط التي تتعرصين لها.

 

التجمعات العائلية ودعوات حفلات الزفاف والإجازات مع الأصدقاء، جميعها أنشطة ممتعة، ولكن إذا تعارضت مع أمان طفلك أو صحته، أو كانت بعيدة بنحو يقلل من مستوى رعاية طفلك، فضعي طفلك في المقام الأول، ولا تستسلمي للضغوط، سوف يكبر طفلك، وتتمكنين من قبول هذه الدعوات دون المخاطرة بصحة طفلك أو أمانه.