خطوات العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين

لا تخافي من دخول بشرتك هذه المرحلة العمريّة بل استمتعي بها على أكمل وجه فأنت جميلة في كافة المراحل، ولكن عليك أن تهتمي بها وتمنحيها العناية الكاملة لتحافظي على شبابها دائماً.

خطوات العناية ببشرتك
عاملي بشرتك برقة: في هذه المرحلة العمرية يجب أن تحرصي على تقشير بشرتك دائماً لكي تساعدي المنتجات العلاجية التي تستخدمينها على الامتصاص بسهولة والتغلغل في أعماق البشرة حتى تحقق النتائج المرجوة منها.

تعاملي بلطف مع المناطق الجافة، وركزي أساساً على المناطق التي اصبح ملمسها خشناً، وتحديداً حول الأنف مثلاً. بإمكانك أن تستخدمي السائل أو الكريم الذي يحتوي على فيتو إستروجين وهو مركب من المواد الهورمونية الأنثوية. كما أن بإمكانك أن تستخدمي أيضاً مستحضراً يحتوي على أحد مستخلصات الصويا ويساعد على شد الجلد.

حاجة بشرتك أكبر للترطيب، لاحظي أنه كلما كانت البشرة جافة فإن حاجتها إلى المرطبات تزداد باستمرار. لذلك ابدئي باستبدال لوسيونات الترطيب التي تستعملينها بكريمات ترطيب اكثف. الكريم أفضل من اللوسيون حتى لو كان كريماً للتنظيف، لأنه بعد استعماله يترك خلفه طبقة رقيقة من المواد الدهنية المرطبة التي تستمر في عملها لحماية البشرة لمدة أطول.

يمكنك استخدام كريم الترطيب لأنه يعتبر مثالياً في قدرته على الاحتفاظ بمواد الترطيب الطبيعية في الجسم ولا يسمح لها بالتسرب أو التبخر.

الليل، وحتى أثناء النوم، يعتبر فترة مهمة في الجسم، لأنه الفترة التي تعمل فيها الأعضاء على إصلاح عيوبها والتخلص من الأضرار التي تعرضت لها. ومن واجبك أن تستفيدي من هذه الإمكانية العضوية المهمة فالليل أفضل فترة لامتصاص المواد الدهنية المرطبة. وأنت في هذه الحالة في حاجة إلى عمل نوع من القناع الذي لا تحتاجين إلى غسله أو إزالته، بل إلى تركه حتى تمتصه البشرة أثناء الليل ويسهم في عملية الإصلاح.

أنت أيضاً تحتاجين الآن إلى تغيير نوعية مواد التجميل والعناية ببشرتك، والسعي إلى الحصول على تلك المنتجات التي تركز على تنشيط الخلايا وتجديدها. هناك مركبات جيدة تقوم بمهمة مقاومة عامل السن ومقاومة آثار تقدم السن على البشرة، وحتى بالنسبة للمكياج أنت في حاجة إلى بعض التغيير.

لا تخافي من العمر بل حاربيه بشتى الطرق.