أساسيّات تحتاجين إليها حين تمارسين رياضة السباحة

أكثر أيّام الصيف متعةً هي تلك التي تمضنيها مع صديقاتكِ بجانب أحواض السباحة. لكنكِ حتماً تعلمين أنّ عليك البقاء بأمان من أشعّة الشمس حتى لو في فترة ما بعد الظهر. إليكِ بعض الأساسيات الجمالية التي لا يجوز لكِ إهمالها في ما خصّ تمضية يومكِ تحت أشعّة الشمس.

1. واقي الشمس: أنتِ حتماً تعلمين أنّ عليكِ حماية بشرتكِ من الأشعّة ولكن لا تنسي أبداً أنّ شعركِ بحاجة إلى حماية أيضاً. أشعّة الشمس قد تتلفه وتعرّضه للتقصّف. استخدمي الواقي الخاصّ لشعركِ.

2. مكياج مقاوم للماء: إن كنتِ من اللواتي يحببن أن يحافظن على مكياجهنّ طوال اليوم، فاستخدام مستحضرات مقاومة للماء أمرٌ ضروريّ.

3. Gloss لمّاع بلونه القويّ: أضيفي الى مكياجكِ الحمرة اللمّاعة التي ستشعّ مع ثياب السباحة.

4. رذاذ منعش: لا تهملي هذا الرذاذ، إنه يحتوي على الزيوت الخاصة التي تنعش بشرتكِ من الحرّ.