مع قدوم فصل الشتاء، لا بدّ لكِ من أن تبدئي بالتحضير لمحاربة خشونة و جفافة يديكِ. فكيف تحافظين على يديكِ ناعمتين خاليتين من
التشققات كبشرة الأطفال؟ "نواعم" تنصحكِ:
- طبّقي كمية كافية من الـ Vaselineأو أيّ كريم مرطب و ذلك في الصباح حين تستيقظين. طبّقيه و افركي جيّداً الأماكن الجافّة.
- أبقي كريم الترطيب في حقيبتكِ. هذا الكريم يجب أن يظلّ في متناول يدكِ أينما تذهبين. في كلّ مرّة تحسّين فيها بالجفاف، افركي كمية كافية منه على يديكِ.
- لا تنسي أبداً ارتداء القفازات. طبّقي كريم الترطيب و ارتدي القفازات لحماية يديكِ من الرياح الباردة. يمكن الاعتماد على القفازات الجلدية أكثر من القفازات المصنوعة من القطن أو البوليستر. أيّ شيء يغطي يديكِ خلال موسم البرد سيكون جيّداً.
- قبل النوم، أعيدي تطبيق الكريم المرطب على المناطق الجافة من يديكِ. لا تتوقفي عن اتّباع هذه الخطوة حتى تشعري بنعومة تامّة ليديكِ. طبّقي الـVaseline ليلاً. قبل النوم مباشرة و بعد تطبيق الكريم المرطب ارتدي القفازات القطنية الناعمة طوال الّليل.
- إيّاكِ أن تشاركي قفازاتكِ مع أصدقائك فذلكِ يعرّضكِ أحياناً لمشاكل أكبر من مجرّد تشقق اليدين!