هذا هو الروتين الجماليّ للتمتّع ببشرة شابة!

التوتّر، الإجهاد، التعب و قلّة النوم تؤدّي الى ظهور الهالات السوداء ، فيما التلوّث و الأشعّة فوق البنفسجيّة عوامل تجعلكِ تشيخين باكراً بسبب الخطوط الدقيقة و التجاعيد التي تنتج عن الشمس. أمّا استخدام الكريمات و المستحضرات الخاطئة، فستؤدي حتماً الى مظهر بشرة خشنة غير صحيّة إضافةً الى الحبوب المزعجة التي يصعب التخلّص منها. كلّ ما حولنا يؤثر سلباً على هذه المنطقة الحسّاسة من الجسم و لكن مع اتّباع خطوات قليلة و منح بشرتكِ العناية اللازمة التي تحتاج إليها، لم يعد من الصعب الحصول على مظهرٍ شاب.

•  التنظيف في الصباح و المساء: تتراكم الزيوت على وجهكِ خلال النوم ما يجعل تنظيف وجهكِ في الصباح أمراً ضروريّاً، إضافةً الى الحاجة لغسل الكريمات التي طبّقتها في الليل قبل النوم. و في المساء، إيّاكِ  أن تخلدي الى فراشكِ و وجهكِ يعاني من تراكم كريم النهار، الواقي الشمسيّ، المكياج و التلوّث و الأوساخ! عليكِ إذاً إيجاد الغسول اللطيف المناسب لنوع بشرتكِ. إذا كنتِ لا تعلمين كيفيّة تحديد نوعها، يمكنكِ إمّا زيارة طبيب بشرتكِ أو الحصول على نصيحة المستشارة الجمالية من المكان الذي تشترين منه منتجاتكِ الجماليّة. لا داعي أيضاً لأن نخبركِ أنّ تنظيف الوجه يجب أن يكون بنعومة و لا تستخدمي منشفة خشنة. التقشير أمرٌ لا بدّ منه أيضاً؛ قومي به مرّة في الأسبوع.
   
•  الفيتامين A: الريتينوئيدات المصنوعة من الفيتامين A هي أساس أيّ روتين جماليّ لمحاربة الشيخوخة. الريتينوئيدات تأتي في شكلين: الأول هو الريتينول. يمكنكِ شراء أيّ مستحضر يحتوي على الريتينول من دون أيّ وصفة طبّية. و الثاني هو تريتينوين و أدابالين و يحتاجان الى وصفة طبيبكِ. هذان الشكلان يعززان من إنتاج الكولاجين في بشرتكِ الذي يتقلّص إنتاجه مع تقدّم العمر و هو الذي يحافظ على بنية بشرتكِ و تماسكها و مرونتها. كما أنهما يحتويان على خصائص تقشيرية تزيل الخلايا الميتة و تنعّم الخطوط الدقيقة.
   
•  الواقي من الشمس: في كلّ مقالٍ لنا نذكر لكِ الواقي الشمسيّ و ذلك ليس عبثاً بل لأنّ بشرتنا تعاني جداً من دونه! عليكِ ألّا تخرجي من المنزل قبل تطبيقه!
   
•  المستحضرات: مع تقدّم العمر، تنظيف الوجه و التقشير وحدهما لا يكفيان. أنتِ فعلاً بحاجة الى كريمات ترطيب و مستحضرات متخصّصة لمكافحة الشيخوخة. ديور ، كلارنس ، لا بريري و غيرها من الدور العريقة تقدّم لكِ مجموعة واسعة من المنتجات و تحرص على تطويرها دائماً لتقديم أفضل النتائج. كريم الترطيب الذي يحتوي على خصائص تضمن لكِ شباب بشرتكِ لأطول فترة ممكنة أمر ضروري في الصباح، كما أنّ السيروم الليلي يقوم بعملٍ مدهش أثناء نومكِ. ستظهر بشرتكِ ناعمة، سلسة، مرطّبة و الأهم من ذلك شابة!
   
•  لا تنسي أيضاً أنّ شرب الماء و تناول ما يكفي من الخضار و الفاكهة يكمّلان طريقكِ الى الجمال.