التقشير... لبشرة ناعمة وجسم رشيق

تتعرّض البشرة للكثير من المشاكل من إنسداد الخلايا وجفاف البشرة وتكاثر الجلد الميّت جراء ما تتعرّض له من تأثيرات خارجيّة، لذلك يمكنك للسيدة استعمال مقشّر لطيف ومنشط للخلايا في نفس الوقت، من هذا المنطلق تقدم لك "نواعم" نصائح عن الخطوات التي يمكنك اتباعها بهذه التفاصيل:

_ خلطات طبيعيّة  لتقشير للوجه

ماء وسكر
ذوّبي ملعقتين من السكر في ماء فاتر، افركي وجهك بهذا الخليط لمدة 5 دقائق بعدها اشطفيه بالماء. إن هذه الخلطة من أكثر الخلطات العمليّة التي تعود عليك بالفائدة.

اللوز مع العسل
اخلطي 3 ملاعق طعام من بودرة اللوز، مع 3 ملاعق قهوة من العسل، و 3 طعام من اللبن، امزجيهما مع قطرتين من زيت الورد وضعيهما على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء.

 بقايا القهوة
بعد أن تنتهي من شرب القهوة استفيدي من بقايا البن،  وافركي به وجهك وجسمك خلال الإستحمام، هذه العملية تنشّط الدورة الدمويّة  وتزيل الدهون عن البشرة وترطبها، كما تظهرها بلون زهري فاتح.

** لتقشير الجسم
يمكنك تقشير جسمك خلال جلسة واحدة داخل حمامك، أو على عدة جلسات كأن تمنحي كل جزء من جسمك حقه من العناية:

 للجسم:
مقشر يزيل الشوائب ويمنح البشرة النعومة المثاليّة: أخلطي ملح خشن (أو ملح ناعم في حال البشرة الحساسة) مع القليل من الزيت الطبيعي (زيتون، أرغان، دوار الشمس ....) ضعي المزيج على بشرتك وقومي بفركه بطريقة دائريّة من الأسفل إلى أعلى، بعدها اغسلي جسمك بماء دافىء، وستلاحظين مع الوقت أن جسمك يأخذ خطاً مميّزاً ورشيقاً.

 لليدين:
لتنعيم مميّز: ضعي القليل من السكر في راحة يديك، اضيفي إليهما بضع قطرات من عصير الحامض، بعدها افركي يديك بنعومة لمدة دقيقتين، اغسليهما ثم ضعي مرطّب أو زيت زيتون.     

 للعنق والركبة والقدمين:
إعصري حامضة صغيرة وضعي العصير على المكان المطلوب مع القليل من الملح الخشن، وافركيه لمدة 5 دقائق. اغسلي موضع العصير بالماء الدافىء. ولمزيد من النعومة إمسحي المنطقة بزيت الزيتون أو زيت المشمش.   

 جِل الإستحمام:
ضعي في راحة يديك القليل من السكر الناعم ضعي فوقهما جِلّ الإستحمام الخاص بنوع بشرتك، بعدها إفركي جسمك وتمتّعي ببشرة جميلة.

** لوازم ضروريّة للتقشير

ليفة: تساعد على فرك وتدليك جسمك خلال الحمام.

قصعة: وهي عبارة عن قفازات تستعمل في المنتجعات الصحيّة، يفرك بها الجسم بعد الحمام بماء ساخن مع استعمال الصابون الأسود.

زهرة الحمام: وهي عبارة عن ليفة خاصة تستعمل لرغي الصابون أو جلّ الإستحمام، وتعمل عمل المقشّر اللطيف.

ملاحظة: تعتبر مرة واحدة كافيّة كل 15 يوماً إذا كنت صاحبة بشرة جافة وحساسة، ومرة في الأسبوع إذا كانت بشرتك عاديّة، ومرتين في حال البشرة الدهنيّة. مع ضرورة وضع كريم التقشير على بشرة نظيفة.