ما هي الأطعمة التي عليك أن تتفاديها في فترة الحمل؟
تفادي تناول السوشي، الأجبان الطرية أو أيّ نوع من اللحوم النيئة أو نصف المطبوخة، الكبد، الطحالات والنخاع النيء، السمك وثمار البحر، البيض البرشت أو الأجبان الطرية غير المعقّمة مثل البري أو الفيتا، لأن هذه المأكولات يمكن أن تحتوي على البكتيريا المضّرة!
