تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الشعر المجعد أو المتشابك، هذه المشكلة التي تقلل من الرغبة في تسريحه وفرده بشكل دوري. ويصاب العديد من هذه السيدات بالإرهاق والملل من تصفيف الشعر، وقد يهمل البعض منهن عملية النظافة الخاصة بفروة الرأس، ما يعرضهن لعدد من المشكلات فيما بعد. عدد من الوسائل التي يمكن من خلالها تنعيم الشعر، نستطيع الاستفادة منها خلال الفقرات التالية.

كيف انعم شعري في دقائق

اتباع نظام غذائي صحي لتحسين جودة الشعر، يساعد تناول الأسماك والحليب في تحسين نسيج الشعر وتقويته وعلاج القشرة، وذلك لأنّ الاسماك تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين، كما أن الخضروات الورقية الخضراء مثل البروكلي والسبانخ والمكسرات تعتبر أنواعا جيدة للحصول على شعر ناعم وصحي. ومن أهم الأطعمة الغذائية لصحة الشعر: الخضروات الورقية، والعدس، والدجاج، والبيض، واللحوم الحمراء، والجبن، والمحار، والكبد، والحبوب الكاملة، وسمك السلمون، والسردين، والمكسرات، والتوت البري، والبرتقال، والبابايا.

كيف انعم شعري بعد الصبغة

يجب ترطيب الشعر جيدا حتى يحافظ على نعومته ولمعانه، واستخدام الزيوت النباتية المغذية والغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية، التي تنعم الشعر وتجعله حريريا وخفيفا، ومن تلك الزيوت، زيت شجرة الأركان، وزيت نواة الكاكاو، وزيت المانجو، وزيت الجوجيا، وزيت النخيل، ولكن يجب وضع بضع نقاط فقط على الشعر الجاف لأن هذه الزيوت تكون مركزة، ووضعها على الشعر فقط مع التركيز على أطرافه.

كيف انعم شعري بدون خلطات

​

ينبغي تجفيف الشعر جيدا قبل تمشيط الشعر أو استخدام جهاز التنعيم، وذلك لأن الماء يجذب الحرارة إلى ألياف الشعر،  ويتسبب في ضرر الكيراتين الطبيعي فيه، فيجب تجفيف الشعر بعد غسله عن طريق الضغط عليه بلطف، من الجذور حتى الأطراف، وبعد ذلك يتم لف الشعر في منشفة ناعمة ودافئة، وتظل على الشعر لمدة عشر دقائق، حتى تمتص الرطوبة.

كيف انعم شعري بمواد طبيعية

من أفضل الطرق الطبيعية لتنعيم الشعر المجعد والجاف، وصفة الموز والعسل. يتم هرس الموز حتى يصبح ناعما، وتضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل، ومن الممكن إضافة قطرات من اللوز للحصول على رائحة شعر جميلة، ثم يتم وضع المزيج على فروة الرأس والشعر ويترك لمدة 15 دقيقة، وفي النهاية يتم غسل الشعر بماء دافئ، وينصح باستخدام هذا مرة أسبوعيا.

كيف انعم شعري بالحناء

استخدام زيت الأرجان لأنه من الزيوت الفعالة في تنعيم الشعر بشكلٍ طبيعي، لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين هـ والمواد المضادّة للأكسدة، لذلك فهو يُستعمل لتنعيم الشعر وجعله أكثر لمعانا، ويتم توزيع كمية من الزيت على الشعر مع التدليك، ثم يترك الزيت على الشعر لمدة ليلة كاملة، ويغسل الشعر في الصباح بشامبو خفيف وبلسم.