لا أعرف إذا ما أشعر به اليوم منذ الصباح هي "وحام"، أو جوع دائم، ولكن هذا الشعور متعب جداً.. من الممكن لأنّني أتناول الطعام عن شخصين.. عنّي وعن الـ baby. والمشكلة الكبرى أنني أشعر برغبة لتناول الحلويات وخاصةً الـ Chocolate Sponge Cake، الـ Cheese cake وحتى الـ Chocolate Bars.
مع أن الطبيب سبق ونصحني بتناول الاطعمة الاقل إحتواءً على السكريات متل الفاكهة، ولكني لا أملك القدرة على السيطرة على نفسي.

نصيحة طبيبي الأولى كانت تنظيف الاسنان فورا بفرشاة Oral B بعد تناول اي من الأطعمة السُكرية، حتى لا تصاب بالتسوس .
والنصيحة التانية، هي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب ومشتقاته، التي تساهم في تقوية العظام وسد الحاجات الغذائية اللازمة لتكوين الطفل.

وإنت كيف كنت تتخطين هذه المرحلة من الحمل؟