لكل بشرة احتياجاتها بحسب طبيعتها وإن كانت تعاني من مشاكل مثل الالتهابات أو الحبوب أو أضرار الشمس أو التجاعيد وغيرها، ولهذا تحتاج كل امرأة لمعرفة احتياجات بشرتها، لكي تنتقي لها المستحضرات المناسبة في روتينها الجمالي اليومي أو الدوري.
وعلى الرغم من هذا التفرد في طبيعة واحتياجات بشرة كل امرأة، إلا أن هناك عناصر لا غنى عنها لكل بشرة تقريبًا، وبخاصة للحفاظ على نضارتها وإشراقتها مع التقدم في العمر، وتفادي ظهور علامات تقدم السن عليها.
وبحسب طبيبة الجلدية، ومعالجة المشاهير، د. مونيكا كابوور، وما نشر عنها في كبريات المجلات المهتمة بالجمال والعناية بالبشرة، يمكن اعتماد العناصر التالية بكونها لا غنى عنها لجمال ونضارة بشرتك:
حمض الهيالورنيك
للترطيب العميق وإعطاء بشرتك مظهرًا ممتلئًا، لخاصيته في الاحتفاظ بالماء بأكثر من ألف مرة من وزنه. ويمكنك اعتماده في روتينك اليومي من خلال سيروم أو مرطب بشرة.
فيتامين C
مضاد أكسدة فائق الفعالية. يعزز من إشراقة البشرة وتوحيد لونها بشكل طبيعي وتعزيز انتاج الكولاجين الطبيعي فيها. وهناك عدة مستحضرات من السيروم والكريم المرطب الصباحية والمسائية التي تحتوي عليه.
رتينول
مشتق من فيتامين A ،فاعليته مذهلة في تحسين ملمس ولون البشرة كونه يحفز من إنتاج الكولاجين ويقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن من مرونة البشرة. تنصحك د. كابور بتضمينه في روتينك المسائي لأقصى استفادة منه.
نياسيناميد
والمعروف أيضًا بفيتامين B3 له عدة فوائد لبشرتك، من بينها تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية فيها ، وتقلص المسام وتحسين ملمسها. كما يساعد على تقليل آثار التصبغات وتلوناتها.
زيت الدليك أو الـRosehip
مستخرج من براعم ورود برية وغني بأحماض دهنية أساسية، ومضادات أكسدة وفيتامينات، تغذي بشرتك وتكسبها نضارة وحيوية، خاصة مع قوامه الخفيف سريع الامتصاص.
حمض الغلايكوليك
هو من ضمن احماص الألفاهيدروكسي التي تقشر البشرة وتخلصها من الخلايا الميتة، فتعيد حيويتها وإشراقتها الطبيعية، وتقلل من آثار التصبغات والخطوط الرفيعة.
مستخلص شجرة الشاي
له خواص مضادة للأكسدة مذهلة، فيحمي البشرة من التغيرات البيئية. وله فوائد مضادة للالتهاب ومهدئة للبشرة يقلل من احمرارها ، ويكسبها شبابًا وحيوية.
الببتديدات Peptides
عبارة عن سلاسل صغير من الأحماض الأمينية التي تقوي أداء الكولاجين الطبيعي في بشرتك مما يحسن من مرونة الجلد وتجعله مشدودًا. وهذا يقلل من آثار التجاعيد والخطوط الرفيعة ويمنحك بشرة أكثر شبابًا وإشراقًا.
احرصي على تضمين روتينك الجمالي هذه العناصر، وحافظي على جمال بشرتك ونضارتها وإشراقها الطبيعية.