في سعيك لتحقيق الجمال والنضارة ستبحثين عن كل المصادر المتاحة، سواء أكانت نصائح شعبية أم وصفات قديمة، أم علاجات مستحدثة وأجهزة تكنولوجية. – كل شيء مباح في تحقيق الجمال والنضارة.
وإن كانت هناك بعض النصائح أو التقليعات التي تضر أكثر مما تفيد، إلا أن هناك نصائح "شعبية" يوافق عليها خبراء الجمال، ويشجعونك على اعتمادها، خاصة فيما يخص التخلص من
حب الشباب أو بثور البشرة أو على الأقل التقليل من ظهورها، طبعًا إلى جانب استشارة الطبيب المختص واتباع العلاج المناسب للحالة، خاصة مع تكرار ظهورها أو انتشارها على البشرة.
أي هذه النصائح يوافق عليها الخبراء؟
• تجنبي منتجات الألبان ومنتجات الشوكولاتة بانواعها – إذ تساعد على زيادة الدهون في جسمك، مما يسرع أو يزيد من ظهر البثور وحب الشباب.
• نظفي هاتفك باستمرار – لأنه يلامس بشرتك بعد أن يلامس مختلف الأسطح الأخرى، التي قد تنقل إليك الأتربة والملوثات أو ربما عدوى جلدية.
• بعد استشارة الطبيب، قد ينصحك باستخدام كريم يتضمن الكورتيزون أو مشتقاته – وذلك أيضًا سيساعد على التخلص من البثور، ولكن بجرعات متباعدة ومحسوبة، لهذا ينبغي لك استاشرة طبيبك أولا.
• عند اعتمادك لمستحضرات للعناية ببشرتك، خاصة لمحاربة حبوب البشرة، لا تستسلمي لتغييرها سريعًا لو لم تظهر النتائج المطلوبة سريعًا – على الأقل اعتمديها لمدة ثلاثة أشهر قبل أن تحكمي عليها، لأن العناية بالبشرة والتخلص من المشكلات التي تواجهها تستلزم وقتًا والتزامًا قبل أن تري أي نتائج.
• لا تعتمدي على العلاجات السريعة سطحية التأثير، لأنها لا تداوي المشكلة من جذورها – ارجعي إلى الطبيب المختص لاعتماد روتين علاجي للعناية ببشرتك ومشكلتها مع البثور
• لو اضطرتك الظروف لاستخدام علاج سطحي سريع لمواجهة بثرة مفاجئة، معجون الأسنان هو اختيارك الأفضل والأكثر فعالية – ضعي مقدار رأسد دبوس على البثرة قبل النوم لتقلل حجمها كثيرا، وافركيها بالغسول الذي تستخدمينه صباحا بمحرمة أو منشفة بنعومة.
أفكار بسيطة ونصائح شعبية لكنها تؤتيك بنتائج مضمونة!