أصحاب البشرة الجافة يعانون من الكثير من المشكلات التي تمثل مصدر إزعاج دائم لهم، لأنها تتسبب بمظهر مشدود وباهت للبشرة طوال الوقت، ورغم محاولتهم الكثيرة إلا أنهم لو أهملوا في القواعد اليومية للاعتناء ببشرتهم سرعان ما ستظهر النتائج السلبية عليها.

العناية المستمرة، أساس لعلاج أعراض البشرة الجافة

عادة تبوء محاولاتك للتخلص من جفاف بشرتك بالفشل، لأنك لا تستمرين في إتباع الروتين اليومي بشكل منتظم، في حين أن المتخصصين في مجال البشرة أثبتوا أنه مع المحاولات المستمرة للحفاظ على بشرتك والتخلص من جفافها تحصلين على نتائج فعالة وبشرة نضرة تشع بالحيوية والصحة. فعنايتك ببشرتك لاتنحصر في أنواع المكياج الجيدة ومستحضرات التجميلة عالية الجودة بل أن العناية تبدأ من الداخل من خلال نظامك الغذائي الصحيح الذي يمنحها العناصر التي تحتاجها حتى تكون مرطبة بشكل كافي وتتمكن من مقاومة العوامل الخارجية الضارة.

نصائح عملية للحصول على بشرة ناعمة ونضرة

-إحرصي على شرب المياه بشكل كافي، لأن جسمك يحتاج في كل يوم على الأقل لترين من الماء حتى لايكون الجلد جافاً ويحصل على ترطيبه بشكل كافي، خاصة في فترات الصيف التي تفقد فيها الكثير من المياة بسبب كثرة التعرق.

-لاتقللي من قيمة إزالة المكياج بنوع مزيل مرتفع الجودة مهما كان إنشغالك، فلا تنامي بالمكياج لأنك بذلك ترهقي بشرتك كثيراً وتمنعيها من التنفس، كما يجب أن تحرصي على استعمال غسول خاص بفترة ما قبل النوم حتى تخلصي بشرتك من جميع الشوائب وتمنحيها فرصة لتجديد خلاياها، تعرفي بالتفصيل على 9 خطوات لروتين جماليّ ليليّ مثاليّ.

-إستعمالك لمرطب البشرة بشكل يومي وخاصة قبل النوم، يخلص بشرتك من أعراض جفاف البشرة والحكة الناتجة عنها كما يقلل خشونتها بشكل واضح،  كما يمكنك استعماله خلال اليوم عند شعورك بجفاف بعض المناطق في بشرتك.

-حرصك على إتباع نظام غذاء يحتوي على فيتامين سي والكالسيوم والماغنسيوم والأوميغا ثري يساعد على تجدد خلايا بشرتك ويحميكِ من جفافها المتكرر ويؤجل ظهور أعراض الشيخوخة، يمكن أن تعرفي أيضاً كيف تتجنّبين الخطوط المتجعدّة حول عينيكِ؟ وتؤجلي ظهورها.

-حرصك على تطبيق الأقنعة الطبيعية من الزيوت والمواد الموجودة في مطبخك مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز وغيرهم من العناصر التي تدخل في أنجح الخلطات يمنح بشرتك ماتفقده من ترطيب وينعمها حتى تكون كبشرة الأطفال.