الشهر الفضيل على الأبواب ولا بدّ من أن تكون المرأة قد بدأت تحسب الأيام لحلوله وتبادر الى التخطيط والبحث عن مأكولات تحضّرها وعن برامج تضعها ولكن ما نسيته ربّما هو أنّه يجب أن تحضّر نفسها نفسياً أيضاً لمواجهة بعض التحدّيات مع زوجها في هذا الشهر.

اليك أبرز هذه التحدّيات التي قد تظهر نتيجة صوم الزوج.

1. الإرهاق بسبب الجوع والعطش

ربّما يصوم الرجل بفرح ويحبّ أن يكون هذا الشهر رائعاً لما يفعله من أجل الله ولكن ما قد لا تعرفه المرأة هو أنّ الدراسات قد اثبتت أنّ الأكل يسمح للمرء بالشعور بالكثير من الرضا والفرح فإذا لم يأكل سيشعر ببعض الإرهاق والتوتر، وعلى المرأة أن تعرف كيفية التعامل مع هذا الأمر بأن تخفّف عن زوجها وتشجّعه على المتابعة بالرغم من التوتر الذي قد يخالجه.

2. العصبية إلى حد ما

من دون أن يقصد الرجل، قد يتحول إلى رجل عصبي بعض الشيء خاصاً وإن كان مدخناً، في الأيام الأولى وحتى التعود على نظام الصوم، ربما عليك التخفيف من عصبيته قليلاً، وتركه بعض الوقت ليسترخي.

3. رغبته في الخروج قليلاً

إنّ الصوم قد يعرّض الرجل للكثير من الضغط ما قد يجبره على الخروج لإستنشاق الهواء مراراً وتكراراً وعلى المرأة أن تستوعب ذلك ولا تلومه وأن تذهب معه إن شعرت بأنّه بأمسّ الحاجة اليها بشكلٍ أو بآخر.

4. رغبته في بعض الهدوء

بسبب الضغط الذي يتعرّض له الرجل في الطقس الحار والعمل طيلة اليوم، قد يتمنى أن يعود إلى المنزل ليجد بعض الهدوء والراحة، حاولي أن توفري له ذلك مع التنبيه على الأطغال بترك والدهم قليلاً ليستريح.

5. حبه لبعض العادات والتقاليد في المنزل

قد يكون زوجك معتاداً على بعض العادات في الاحتفال برمضان منذ طفولته، ويحب إعادتها من جديد معك ومع أطفاله، سانديه في ذلك ليشعر ببعض الفرح والسعادة، ولتكوّنا معاً ومع أطفالكما ذكريات جديدة للعائلة في رمضان.

إنّها أمور على المرأة أن تتحمّلها من الرجل وأن تقضي الشهر الفضيل بالطريقة التي تجعلها سعيدة جداً!