العلاقة الحميمة الصحية الناجحة أحد أهم أعمدة الزواج المستقر، وحتى تعززي زواجك بعلاقة حميمة صحية وناجحة يجب أن تتعرفي على الأسس التي تُبنى عليها العلاقة الحميمة الصحية. تابعي القراءة.

1- التوقعات المنطقية

للأسف تسبب الأفلام والدراما توقعات غير منطقية للبعض عن العلاقة الحميمة، وهو ما يسبب الإحباط بعد الزواج لأن الواقع مختلف. قد يكون الواقع أفضل من الدراما، ولكن التوقعات غير المنطقية تفسد كل شيء.
وحتى تعتمدي على توقعات منطقية للعلاقة الحميمة، فأفضل طريقة هي الحديث مع زوجك بصراحة وشفافية حول توقعات كل منكما في العلاقة، وعدم كتمان أي معلومات أو أفكار تساعد الطرف الآخر في فهم الاحتياجات الجنسية وما يمكن أن يحقق متعة أكبر، وما يمكن أن يكون مزعجاً. وبالتالي تصبح العلاقة مبنية على توقعات منطقية وسليمة.

2- التعافي من التجارب السابقة

إذا كان لأي منكما تجربة زواج سابقة، وكان يعاني من مشاكل في العلاقة الحميمة، فإن أي ذكريات سلبية حول العلاقة الحميمة في الزواج السابق قد تكون لها تأثير على علاقتكما الحميمة. لذا يجب التخلص أولاً من مشاكل الماضي وذكرياته السيئة، من أجل بناء علاقة حميمة صحية وناجحة. وذلك عبر الحديث معاً حول ما حدث، أو الاستعانة باستشاري علاقات زوجية للحصول على طريقة سليمة للتعافي من آلام التجربة السابقة.

3- التعامل الصحيح مع تحديات العلاقة الحميمة

في البداية قد تواجهان صعوبات أو تحديات في العلاقة الحميمة، سواء جسدية أو نفسية، هذه التحديات تحتاج إلى مرونة وصبر ووقت حتى تنجحا في تجاوزها. وهنا يجب الحديث بصراحة وانفتاح وشفافية، والتحلي بالصبر والمرونة حتى تتأملا بحكمة مع هذه التحديات. ولا بأس من الاستعانة باستشاري علاقات زوجية مساعدتكما على تخطي التحديات وحل الصعوبات.