كيف تختارين النظارات الشمسية لحماية عينيْ طفلك هذا الصيف؟

لا بد أن الأمهات يحرصن على تناول أطفالهن طعاماً صحياً  و النوم ما يكفي من الوقت و تعلم الابجدية. و لكن على الرغم من أن 65 بالمئة من البالغين يرتدون نظارات شمسية، 39 بالمئة فقط منهم يحرصون على حماية عيون أطفالهم الحساسة من أشعة الشمس.

و على اعتبار ان التعرّض للأشعة ما فوق البنفسجية الصادرة عن أشعة الشمس من شأنه أن يسبب ضرراً كبيراً للعين بجميع أجزائها من القرنية الى الشبكة و العدسة، عبر مشاكل تتراوح بين الاضطراب و الأرق المؤقت الى مشاكل طويلة الامد في الرؤية  مثل إعتام عدسة العين الى السرطان، لن يكون الوقت مبكراً أبداً على بدء طفلك بارتداء نظارات شمسية ذات نوعية جيدة.
و يجدر بنا أن نذكر أيضاً أن عيون الأطفال أكثر عرضة للأشعة ما فوق البنفسجية من البالغين لأن عدسات عيون الأطفال أقل قدرة في تنقية هذه الأشعة الضارة للعين. كما أن الأطفال يمضون وقتاً أطول في الخارج. لذا فإن نظارة شمسية تمنع تسرب الأشعة الشمسية بنسبة 100 بالمئة هي أمر شديد الأهمية بالنسبة للأطفال.

كيف تختارين نظارات شمسية لأطفالك

الموضة عامل غير مهم. ففيما يختار البالغين النظارة الشمسية لأنها تتوافق و صيحات الموضة و لأنها تجعلهم يبدون أكثر أناقة و جاذبية، لا تنطبق هذه الحال على الأطفال. و لا بد من الإشارة الى أن لون عدسات النظارة ليس له أي دور في حماية العينين. و من هنا، فإن الأهم بالنسبة للأطفال هو اختيار نظارة تحجب الأشعة ما فوق البنفسجية 100 بالمئة، بغض النظر عن التصميم. و لكن إذا استطعت، فسيشعر طفلك برغبة أكبر في ارتداء النظارة الشمسية و المواظبة عليها إذا سمحت له بأن يختارها بنفسه. يمكنك أن تختاري مجموعة من النظارات التي تناسب الشروط الطبية و صحّة العين بأشكال و تصاميم و ألوان مختلفة و أن تسمحي له بأن يختار منها.

كذلك يجب أن تحرصي عند اختيار النظارة على أن تكون ملائمة لطفلك حجماً و مقاساً، لتأخذ موقعها بشكل صحيح على عينيه و تؤدي وظيفتها بالحجب كما يجب. و بما أن الطفل يبقى طفلاً، و معرّض أكثر من غيره لضياع أشيائه، يجب أن تحرصي على أن يأتي مع النظارة التي اخترتها حبال خاصة، كي تبقى معلقة بعنقه إذا أراد أن يزيلها عن عينيه.