الحمية الغذائية الشرق أوسطية تعزز فرص نجاح التلقيح الصناعي!

وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون يونانيون من جامعة هاروكوبيو أثينا، أن اتباع حمية غذائية شرق أوسطية يزيد فرص المرأة في نجاح عملية التلقيح الصناعي للحمل. فقد تبيّن في البحث أن الفواكه والخضروات وزيت الزيتون والسمك تعزز فرص نجاح التلقيح، فيما اللحم الأحمر يقلّل فرص النجاح. 

وقال الباحثون المشاركون إن اعتماد هذه الحمية الغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وزيت الزيتون والسمك تعزز فرص نجاح علاجات الخصوبة بنسبة 70% تقريباً لدى بعض النساء. 

ويعتقد الباحثون اليونانيون أن مضادّات الأكسدة الموجودة في الفواكه والخضار تحسّن نوعية البويضة وتحمي الرحم، الذي يعوق فرص الحمل إن كان يعاني من أيّة أضرار. 

وقال الدكتور نيكوس ياناكوريس، الباحث الرئيس في الدراسة أن النساء اللواتي قرّرن الخضوع لعملية التلقيح للإنجاب يجب أن يحرصن على اعتماد نظام غذائي صحّي، كالحمية الشرق أوسطية، لأنه يزيد فرص نجاح مساعيهن بنسبة كبيرة. وأضاف أن الأدلة التي خرجت بها الدراسة تشير أيضاً إلى أن هذه الحمية تقوّي صحّة ووضع الجنين في الرحم.

تستعدّين للتلقيح الصناعي؟ عليك بهذه الحمية الغذائية!