4 عادات للأزواج السعداء.. اعتمديها في زواجك

لا يوجد كتالوج للسعادة الزوجية، فكل زوجين يصنعان معاً سعادتهما عبر الالتزام بعادات وسلوكيات تعزز الشعور بالرضا والتوازن في الحياة الزوجية. ولكن هناك عادات مشتركة شائعة بين الأزواج السعداء، تعرفي عليها من خلال قراءة السطور القادمة، واعتمديها في زواجك ليكون سعيداً.

1- التعبير عن الحب والتقدير

الحب والتقدير متبادلان بين الزوجين، ولكن كل طرف يحتاج أن يسمع ويرى الحب والتقدير بوضوح. وهنا يأتي دور الكلمات للتعبير عن الحب والتقدير بشكل مباشر وصريح. وهي عادة يعتمدها الأزواج السعداء يومياً، فلا تكاد تخلو أحاديثهم من كلمات الحب والغزل والرومانسية بشكل متبادل من الطرفين.

2- المرح والضحك معاً

الحياة الزوجية بحاجة إلى جرعة من المرح للتغلب على ضغوط الحياة، وتخفيف التوتر، وإضفاء لمسة لطيفة بين الزوجين، وطرد الملل، وجلب السعادة بالضحك.
شاهدي مع زوجك عروضاً كوميدية، تبادلا النكات والمواقف المضحكة، اضحكا على أفعال حمقاء صدرت منكما، أو حتى على خلافاتكما بعد أن تتمكنا من حلها.

3- التواصل الحميمي

بالطبع التواصل الحميمي يشمل العلاقة الحميمة، ولكنه يشمل ممارسات أخرى تضمن استمرار التواصل الحميمي بين الزوجين على مدار اليوم دون الحاجة إلى وقت أو خصوصية زائدة.
والتواصل الحميمي يشمل كل أشكال التقارب الجسدي بداية من لمس اليدين أو الجلوس بجانب بعضكما، كما يشمل الممارسات الحميمة، وصولاً للعلاقة الحميمة.
لا تفوتي فرصة للتقارب مع زوجك، ولا تسمحي بمرور يوم دون تواصل حميمي مع زوجك، فهذا التواصل يساعدكما على الحفاظ على دفء وعمق العلاقة بينكما، ويمنحكما السعادة والرضا.

4- قضاء وقت خاص معاً

الوقت الخاص مع الزوج مهم جداً للحفاظ على التفاهم والانسجام وبالتالي السعادة الزوجية. ويكون عبر لقاءات يومية قصيرة ولكن تتسم بالتركيز والخصوصية وغياب عوامل التشتيت مثل الأجهزة الإلكترونية والأطفال. أو عبر تحديد مواعيد غرامية بينكما. مثلاً قومي باستئجار جليسة أطفال والخروج ليلاً مع زوجك للعشاء، أو مشاهدة فيلم في السينما.