الساعة السحرية مع طفلك بعد الولادة

يطلق خبراء الولادة على الساعة الأولى مع طفلك اسم "الساعة السحرية"، وقيل إن الرضاعة الطبيعية تكون أكثر فعالية عندما تبدأ بعد الوضع مباشرة بفضل الاحتكاك الجسدي بين الأم وطفلها، ولكنّ للطريقة دورًا في نجاحها أيضًا، لهذا يجب تعليمها للأم بروية على أيدي المختصين.

وقد أظهر الخبراء أن سلوكيات الطفل خلال الساعة الأولى تؤمّن حاجاته البيولوجية وتساعد على تنظيم الدماغ وحتى السلوك المستقبلي. هذه الساعة تقسم إلى 9 مراحل تتغيّر بين طفل وآخر من الناحية الزمنية. فقد يتكرّر بعضها، وحتى إنّ بعض الأطفال قد يحتاجون إلى أكثر من ساعة للهدوء والنوم.

البكاء
لدى الجنين هو نداء طارئ للمساعدة. يغيّر البكاء الأول للصغير وظائف قلب مقسمًا إياه إلى 4 أقسام مختلفة للتعامل مع الدم الذي يحتوي على الأوكسيجين من الرئتين، والذي لا يحتوي على الأكسجين من الجسم. كما يرفع رئتي الطفل ويحافظ عليهما مرفوعتين.

الاسترخاء
يحدث عندما يتبلغ الطفل من غريزته أنّ كل شيء على ما يرام وأنه يمكنه أن يهدأ. ويرتاح الطفل، فيهدأ ويطمئن على ثدي أمه ويستسلم لإيقاع تنفّسها ونبض قلبها.

الاستيقاظ
بعد بضع دقائق، يتحرّك الطفل بتروٍّ وفي ضربات قوية، ثم يفتح عينيه لينظر إلى أمه مباشرة، وبطريقة غريزية خفيفة، يحف خلفية رأسه ليشعر بلمستها ونبرة صوتها. يصل الأب أيضًا إلى زوجته وطفله ليعمّق رابط الحماية والحب والعاطفة الأساسي لاستمرار عائلته الصغيرة.

مرحلة النشاط
هي المرحلة الأطول عادة (حوالى 8 إلى 10 دقائق) حين يفتح فمه وينظر إلى حلمة ثدي أمه القاتمة، فيعمل جاهدًا للوصول إليها. يسيل لعابه، ويحاول أن يصل بفمه إلى ثدي أمه أو حتى يمسكه بيده. إنها مرحلة صعبة، وتتطلب عادة لينجح الطفل شيئًا فشيئًا من المرحلة التالية.

الراحة
يجب أن تحصل حتى يستطيع طفلك أن يعمل بقوة على المرحلة التالية.

الألفة
وبعدما تعرّف إلى جسم والدته، يبدأ الآن بدفع فمه نحو ثديها ويتذوّق طعم حليبها، وقد يستمرّ في النظر إلى أمّه في البدء ليشعر بالأمان.

المص
وأخيرًا يبدأ طفلك بمبادراته الخاصة، والهدف من المص ليس دائمًا غذائيًا، إذ إنه يحصل على البرولاكتين (هورمون فبركة الحليب) والأوكسيتوسين (هورمون تقلص العضلات) من الأم. فتقوّي هذه الهورمونات علاقة الأم بطفلها ويساعدها ذلك أيضًا في تفادي نزف الرحم بعد تقلصها.

النوم
الذي يتم عندما يشعر أخيرًا الطفل بالاكتفاء والراحة.
وإذا خضعت الوالدة لعملية قيصرية، يمكن أيضًا لهذه الساعة السحرية أن تتم ولكن مع بعض التحضيرات المسبقة لها.