الفيتامين "د" يخفف آلام الولادة!

وجدت دراسة جديدة أن تخفيف آلام الولادة عند المرأة يبدأ من التعرّض لأشعّة الشمس، إذ أظهرت هذه الدراسة أن النساء اللواتي يعانين من انخفاض في معدل الفيتامين "د"، يعانين من طلق أكثر ألماً.

تدارس الباحثون 93 امرأة خلال عمليات ولاداتهن، طلبن جميعهن الحصول على حقنة تخفيف الألم إيبيبدورال، و لكن حسب الدراسة، فإن اللواتي تبيّن خلال الفحص أنهن يعانين من نقص في الفيتامين "د" قبل الولادة، حصلن على كمّيات أكبر من أدوية تسكين الألم مع الضغط خلال الولادة، ليضيف الباحثون أن الوقاية و العلاج للانخفاض في معدلات الفيتامين "د" قد يكون له تأثير لا يُستهان به على ألم المخاض المتزايد لدى ملايين النساء في كل عام.

و لكن كيف يعمل الفيتامين "د" على تقليص الألم؟ حين تبدأ قدرة الجسد على مقاومة الألم بالتراجع، تربط المعلومات التي عثرت عليها الدراسة بين هذا الفيتامين و قدرة الجسم على إعاقة مسارات الألم.

و يلفت العلماء الى أن نقص الفيتامين "د" حالة شائعة لدى النساء، حيث تبيّن أن 82% من الأمهات يعانين من تدنٍّ في مستويات هذا الفيتامين، كما يضعون النباتيّات، و اللواتي يتعرّضن بنسبة قليلة للشمس، و النساء السمراوات أو اللواتي يتمتعن ببشرة قاتمة بمواجهة خطر أكبر. و أضافوا أن الفيتامين "د" هو حاجة حيوية للمرأة و صحّتها. كما ينعكس وضع الفيتامين "د" لدى الطفل المولود حديثاً على الأم مباشرة، حيث إن هذا النقص يعرّضه لخطر الولادة المبكرة ، و التسمّم الحملي، و سكري الحمل، و الأمراض خلال الحمل. أما العوارض التي تشير الى نقص الفيتامين "د" لدى الحامل فتكون واضحة، و هي الخمول و آلام العظام.