قواعد العناية بالبشرة الحساسة، خصيصاً الوجه

أحد أصعب أنواع البشرة هي البشرة الحساسة، وهي تحتاج إلى عناية خاصة، لأن أقل خطأ في التعامل معها أو استخدام المنتج غير المناسب سيؤذيها بشدة، فهذه البشرة حساسة للغاية للمنتجات خصوصاً تلك التي تحتوي على مكونات شديدة، وهنا سنخبرك بمجموعة من النصائح تساعدك على العناية بالبشرة الحساسة.

العناية بالبشرة الحساسة:

نظفي وجهك:

إحدى النصائح الهامة للبشرة الحساسة هي الحفاظ عليها نظيفة طوال الوقت، حيث هذا النوع من البشرة يتفاعل بطريقة سيئة مع الأتربة والأوساخ، وتجدين النتيجة المباشرة لعدم نظافة البشرة ظهور الحبوب والبثور، لذلك يجب أن تحافظي على النظافة الدائمة لبشرتك.

وبالطبع هذا ينطبق كذلك على صاحبات البشرة الدهنية، ويجب غسل الوجه مرتين في اليوم، وقد تحتاجين لغسله مرتين أكثر في الصيف خلال اليوم.

نامي جيداً:

الحصول على كمية كافية من النوم يساعد البشرة على التجدد، وكذلك النوم هو فترة تنفس البشرة خلال اليوم، خصوصاً بعد اعتماد المكياج طوال اليوم.

الحمية الغذائية المتوازنة:

تناول الكثير من الفواكه والخضروات يساعد البشرة على بقائها ناعمة، وفي الحقيقة إن الأطعمة الغنية بفيتامين ج وهـ جيدة لبشرك وغنية كذلك بمضادات الأكسدة.

الترطيب:

جلد الوجه يحتاج لترطيب طوال اليوم، وذلك لتعرضه للشمس وتلوّث الهواء، وترطيب الجلد يحمي البشرة من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على البشرة.