هل زوجك متقلّب المزاج؟ إليكِ أهم النصائح

إنّ تقلّب المزاج هو حالة شائعة بين العديد من النساء والرجال على حد سواء، وعلى سبيل المثال إنّ الإنسان المزاجي يستيقظ يوماً وهو يرى أنّ الدنيا جميلة وتستحق أن تعاش لكنه يستيقظ في اليوم الآخر وهو يرى الحياة عكس ذلك تماماً ما يجعل الناس المحيطين به يصعب عليهم العيش معه وفهمه بصورة واضحة. وإن كان زوجك متقلّب المزاج، فكيف يجب أن تتصرّفي؟

هل يمكنك تحمّل هذا التقلب 

في بداية الأمر، يجب عليكِ التعرّف إلى الشريك بعمق قبل الزواج بمعنى ألا تكوني سطحية ولا تنجرّي وراء العواطف والرغبة في الزواج خلال فترة الخطوبة بل عليكِ أن تكتشفي شخصيته بكافة جوانبها ومن الطبيعي حينها أن تلمسي هذا التقلب في مزاجه وهنا يكون من الضروري أن تسألي نفسكِ هل أنتِ بالفعل على قدر من تحمّل ذلك أم لا، فإن وجدتِ نفسك غير قادرة على تحمّل تقلب مزاج الرجل فإن من الأجدر أن تنفصلي عنه منذ فترة الخطوبة ولا تعتقدي بأنك ستتأقلمين معه لاحقاً أو بمقدورك تغيير طباعه بعد الزواج لأنه في نهاية المطاف إنّ الطبع يغلب التطبّع، وإن تزوّجت هذا الشريك المتقلّب المزاج وأنتِ لا تستطيعين تحمّل هذا الطبع فستعيشين في اكتئاب وحزن شديد.

اكتشفي الأسباب 

إن كنتِ من اللواتي لم يكتشفن خلال فترة الخطوبة أنّ المزاج المتقلب هو من صلب شخصية وطباع الشريك، هنا يجب عليكِ أن تتعايشي مع هذا الطبع في شخصيته، ولكي تتفهمي هذا التقلب المستمر في مزاجه من المطلوب أولاً اكتشاف الأسباب النفسية وراء تقلب مزاج الشريك، لذا عليكِ إدراك ما إن كان يعاني مشاكل مهنية أو عائلية أو مادّية وغيرها، وغالباً ما تكون ضغوط العمل وكثرة المسؤوليات المادية هي السبب الكامن وراء ذلك.

تقلّب عقلي أم عاطفي

يجب عليكِ أن تعرفي أمراً في غاية الأهمية لكي تتجنبي المشاكل، ألا وهو أن تكوني على يقين بأنّ الشريك متقلب المزاج العقلي والنفسي لا العاطفي، فإن لمستِ هذا التقلب فهذا لا يعني أنه لم يعد يحبّك أو غير مهتمّ بك فتقلب مزاجه لا علاقة له بمدى حبّه لك.

اتركيه ريثما يهدأ 

كلما لمستِ هذا التقلب في مزاج الشريك كأن يكون حزيناً فجأة أو غاضباً، فهنا اتركيه وحده ريثما يهدأ ولا تحاولي سؤاله عن سبب انزعاجه لأنه سيثور ضدك فهو يحتاج لأن يكون على انفراد في مثل هذا الوقت.

كوني داعمة له

بعد أن يهدأ ويعود مزاجه إلى حاله أشعريه بأنك تدعمينه وتقفين إلى جانبه في السراء والضراء وتحتملينه على الدوام. ولا تنسي انه أيضاً بالمقابل سيكون داعماً لكِ في حياتكما الزوجية.