الأجهزة الإلكترونية قد تصيب طفلك بقصر النظر

للأسف أصبحت الأجهزة الإلكترونية في يد الأطفال لفترات طويلة، وحتى صغار السن منهم. والآثار السلبية للأجهزة الإلكترونية على نمو الأطفال العقلي معروف، إلا أن دراسة حديثة أشارت إلى خطر جديد، وهو إصابة الأطفال بقصر النظر.

حيث أشارت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، إلى أن قضاء الطفل وقت طويل في التحديق بشاشات الأجهزة الإلكترونية عن قرب، يزيد نسبة إصابته بقصر النظر، مما قد يجعله بحاجة لارتداء نظارة طبية.

وعلى الرغم من عدم التأكد من أسباب إصابة الطفل بقصر النظر عند استخدام الأجهزة الإلكترونية لوقت طويل، إلا أن الباحثين رجحوا سببين: الأول هو التركيز الشديد لوقت طويل ومسافة قصيرة في شاشات الأجهزة الإلكترونية، والثاني هو تفاعل الضوء مع الساعة البيولوجية، مما يؤثر على نمو وصحة العين.

كما أشار الباحثون إلى أن جميع الأطفال الذين يقضون وقت طويل على الأجهزة الإلكترونية، يصابون بما يسمى الإجهاد الرقمي، والذي يتميز بأعراضه المؤقتة التي تتمثل في جفاف العين، والصداع، والرؤية الضبابية، وهذا نتيجة التحديق لساعات طويلة من مسافة قصيرة دون رمش العين، مما يسمح للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات بالتأثير المباشر والمركز على العين. الأمر الذي يستدعي أخذ فترات من الراحة لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة.
وينصح الأطباء بضرورة حماية الأطفال من أضرار الأجهزة الذكية عبر تحديد وقت استخدامها، وإلزام الطفل بعدم تقريب الشاشات للعين، وأخذ استراحة خلال فترة النظر إلى الشاشة، وذلك للحفاظ على صحة نظر الطفل.